Ascoltarsi nel silenzio: la meditazione come guida
La meditazione è un cammino che evolve con il tempo e con l’esperienza. Ho iniziato il mio viaggio con la meditazione guidata, che per me è stata una sorta di…
Sabato 11 gennaio 2025: Open Activities EnergYDea!
Sabato 11 gennaio non perdere le Open Activities di EnergYDea!Una mattinata dedicata al benessere con tre attività guidate da Sabrina Bozzolan, insegnante certificata e personal trainer esperta: Ore 10: Yoga…