Viaggio Interiore – 10 Serate di Induzioni Ipnotiche per la Crescita Personale

Un ciclo di 10 serate per riscoprire calma, energia e forza interiore attraverso l’esperienza dell’ipnosi guidata.

■ Serata 1 – Radici Profonde

Obiettivo: Coltivare sicurezza e stabilità interiori.

In questa prima serata impareremo a radicarci come alberi, forti e stabili, capaci di resistere alle tempeste. L’induzione ipnotica guiderà a ritrovare un senso di calma e fiducia, creando dentro di sé un rifugio sicuro da cui ripartire. Le visualizzazioni rafforzeranno la percezione del corpo come radice, portando solidità e centratura.

Per chi è indicata: Per chi si sente fragile, instabile o sopraffatto dagli eventi, e desidera ritrovare un terreno solido sotto i propri piedi.

■ Serata 2 – Ali Libere

Obiettivo: Liberarsi dai pesi del passato e trasformarli in forza.

Attraverso un percorso di rilascio, lavoreremo su ricordi ed emozioni che trattengono. Con un’induzione ipnotica di trasformazione, impareremo a deporre i vecchi fardelli, alleggerendo il cuore e aprendo spazio a nuove possibilità. Le cicatrici diventeranno segni di resilienza e non più catene.

Per chi è indicata: Per chi si sente appesantito da esperienze passate o schemi ricorrenti e desidera finalmente guardare avanti con leggerezza.

■ Serata 3 – Fuoco Creativo

Obiettivo: Risvegliare la creatività e l’energia vitale.

Il fuoco interiore spesso resta sopito sotto paure e giudizi. Con induzioni mirate andremo a riaccendere la scintilla creativa, sciogliendo blocchi e liberando nuove energie. Sarà un viaggio immaginativo in cui curiosità, entusiasmo e vitalità tornano a fluire.

Per chi è indicata: Per chi si sente in stallo, prigioniero della routine o con poca energia per i propri progetti, e vuole riattivare la propria forza creativa.

■ Serata 4 – Re/Regina Interiore

Obiettivo: Riconnettersi al proprio valore e al potere personale.

Un incontro dedicato all’autostima: scopriremo come contattare quella parte che sa di meritare rispetto e dignità. L’induzione ipnotica condurrà a rivivere esperienze di forza e successi, consolidando nuove convinzioni potenzianti. Sarà un’occasione per sedersi metaforicamente sul proprio trono interiore, con coraggio e autenticità.

Per chi è indicata: Per chi soffre di insicurezza, autocritica o difficoltà ad affermare i propri confini, e vuole riscoprire la propria autorevolezza.

■ Serata 5 – L’Oracolo Interiore

Obiettivo: Connettersi con la propria saggezza più profonda.

Nel cuore di ciascuno c’è una voce silenziosa che sa sempre quale strada scegliere. In questa serata conclusiva, l’induzione ipnotica guiderà verso un incontro con il Sé autentico, aprendo uno spazio di ascolto e intuizione. Sarà un viaggio dentro la parte più saggia e luminosa di noi, per ricevere chiarezza e direzione.

Per chi è indicata: Per chi cerca risposte interiori, guida e un contatto più profondo con la propria spiritualità.

■ Serata 6 – La Bussola dei Valori

Obiettivo: Riconoscere i propri valori fondamentali e usarli come guida nelle scelte.

In questa serata useremo l’induzione ipnotica per entrare in contatto con ciò che per te conta davvero: rispetto, libertà, cura, autenticità, crescita… Attraverso visualizzazioni simboliche, sarà possibile “vedere” e sentire questi valori come punti di riferimento interni, una bussola capace di orientare le tue decisioni quotidiane. Le metafore e le immagini guideranno l’inconscio a creare più coerenza tra ciò che senti, ciò che desideri e ciò che fai.

Per chi è indicata: Per chi desidera smettere di vivere in automatico e vuole prendere decisioni più in linea con i propri valori profondi.

■ Serata 7 – Presenza nel Qui e Ora

Obiettivo: Allenare la consapevolezza e la presenza mentale nella vita quotidiana.

In questa serata esploreremo il potere dell’attenzione: dove va la tua attenzione, lì va la tua energia. L’induzione ipnotica accompagnerà a sperimentare stati di presenza rilassata, in cui la mente è più attenta a ciò che sta accadendo momento per momento. Le visualizzazioni inviteranno a “rallentare dentro”, a gustare gesti, incontri e situazioni con maggiore lucidità, riducendo la dispersione mentale e l’eccesso di pensieri.

Per chi è indicata: Per chi si sente spesso distratto, sovraccarico o “con la testa altrove” e desidera vivere con più presenza e intensità ciò che fa.

■ Serata 8 – Confini che Proteggono

Obiettivo: Imparare a dire “no” quando serve e a rispettare i propri limiti.

In questa serata esploreremo l’idea di confine come qualcosa che protegge, invece di separare. L’induzione ipnotica guiderà a riconoscere le situazioni in cui è difficile mettere un limite e a immaginare nuovi modi, più chiari e sereni, di farlo. Attraverso immagini di cerchi, porte e spazi personali, la mente inconscia verrà invitata a rafforzare il rispetto di sé, scegliendo con più consapevolezza dove investire tempo, energia e attenzione.

Per chi è indicata: Per chi tende a dire sempre di sì, si sente spesso invaso dalle richieste altrui o fatica a proteggere il proprio spazio personale.

■ Serata 9 – Leggerezza e Gioco

Obiettivo: Risvegliare leggerezza, curiosità e spirito di gioco nella vita di tutti i giorni.

In questa serata daremo spazio alla parte ludica e creativa che spesso viene soffocata dai doveri. L’induzione ipnotica accompagnerà a riattivare la capacità di ridere, esplorare, sperimentare, guardare le situazioni da punti di vista nuovi. Attraverso metafore legate al gioco, al movimento e alla spontaneità, l’inconscio verrà invitato a riportare qualche goccia di leggerezza nelle giornate, senza togliere serietà alla vita, ma restituendo freschezza e vitalità.

Per chi è indicata: Per chi si sente appesantito dalla routine, “troppo serio” o sempre in modalità performance, e desidera ritrovare piacere, curiosità e gioco nel proprio modo di vivere.

■ Serata 10 – Il Prossimo Passo

Obiettivo: Trasformare intuizioni e desideri in piccoli passi concreti.

Questa serata sarà dedicata all’arte del “passo alla volta”. L’induzione ipnotica guiderà a collegare le risorse interiori già presenti – esperienze, competenze, qualità personali – con un’azione semplice e concreta da portare nella propria vita. Attraverso immagini di percorsi, sentieri e ponti, la mente inconscia verrà invitata a costruire una sensazione di movimento possibile: non perfetto, non immediato, ma reale e praticabile.

Per chi è indicata: Per chi ha idee, desideri o progetti e sente il bisogno di smettere di rimandare, iniziando a tradurre ciò che ha compreso su di sé in azioni concrete.

■■ Informazioni pratiche

- Modalità: incontri di gruppo in presenza (posti limitati per garantire intimità).

- Consigli pratici: abbigliamento comodo, possibilità di portare cuscino o copertina.

- Durata: circa 60 minuti a serata.

- Contributo: 25 € singola serata non tesserati, 20 € singola serata tesserati energYDea. Pacchetto completo 5 serate: 95 € non tesserati, 75 € tesserati energYDea.