Con Cinzia Gorla, Psicoterapeuta · Trainer Olistica · Fondatrice di energYDea

Alcune situazioni che vivi oggi possono avere radici più profonde

Sabato 5 settembre · ore 10.45
Ci sono storie che sembrano ripetersi, relazioni nelle quali torni sempre allo stesso punto, situazioni che fai fatica a comprendere, emozioni che arrivano con una forza che non ti aspetti, legami che senti profondamente, anche quando non riesci a spiegarne il perché.

E poi ci sono quelle domande che, prima o poi, possono affacciarsi dentro di noi:

Perché mi succede sempre questo?
Perché faccio così fatica a lasciare andare?
Perché nelle mie relazioni ripeto gli stessi schemi?
Qual è il mio posto?
Cosa sto portando con me che forse non mi appartiene più?

Le Costellazioni Familiari Sciamaniche nascono come uno spazio esperienziale nel quale fermarsi e guardare la propria storia, le relazioni, ciò che si ripete e soprattutto guardare se stessi con occhi nuovi.

UN VIAGGIO VERSO LE PROPRIE RADICI

La famiglia è il primo sistema al quale apparteniamo, è lì che impariamo, spesso senza rendercene conto, come amare, come proteggerci, come chiedere, come essere riconosciuti, come stare in relazione.

Nel corso della vita possiamo sviluppare modalità di pensiero, emozioni e comportamenti che continuano ad accompagnarci anche quando non sono più funzionali al nostro presente.

La costellazione permette di portare questi elementi nello spazio e di osservarli da una prospettiva diversa.

PERCHÉ “SCIAMANICHE”?

L’approccio sciamanico introduce nella costellazione una dimensione simbolica, intuitiva e rituale.

Il lavoro può utilizzare:

corpo · movimento · immagini · simboli · percezioni · elementi naturali · intuizione

per accompagnare la persona in un’esperienza che non passa soltanto dalla mente razionale.

È un invito ad ascoltare anche ciò che si manifesta attraverso il corpo, le immagini interiori e il linguaggio simbolico.

Un viaggio tra consapevolezza, relazione e connessione con le proprie radici.

COSA PUOI PORTARE?

Puoi portare una situazione che ti sta a cuore, una relazione, un cambiamento, una difficoltà, un’emozione che ritorna, uno schema che non riesci a comprendere oppure, semplicemente, la sensazione che sia arrivato il momento di guardare qualcosa da un’altra prospettiva.

Tra i temi che possono essere esplorati:

• relazioni con i genitori;
• relazioni con i figli;
• relazioni di coppia;
• dinamiche familiari ricorrenti;
• difficoltà nel trovare il proprio posto;
• appartenenza ed esclusione;
• separazioni e cambiamenti;
• schemi relazionali che tendono a ripetersi;
• passaggi importanti della propria vita;
• desiderio di conoscersi più profondamente.

COSA SUCCEDE DURANTE UNA COSTELLAZIONE?

La persona che desidera lavorare su un tema porta la propria situazione e viene accompagnata nella sua esplorazione.

Attraverso rappresentazioni, movimento, ascolto del corpo, simboli e percezioni, ciò che normalmente rimane “dentro” può diventare visibile e osservabile.

I altri partecipanti possono essere coinvolti come rappresentanti oppure partecipare come osservatori.

Non è necessario avere già fatto una costellazione.

Non è necessario raccontare tutta la propria storia.

È sufficiente arrivare con presenza, curiosità e disponibilità ad ascoltarsi.

E SE NON VOGLIO “COSTELLARE”?

Puoi partecipare anche senza portare una tua costellazione.

Essere rappresentante o osservatore può comunque diventare un’occasione di riflessione e di consapevolezza.

A volte una frase, un’immagine, una sensazione o una dinamica osservata negli altri può risuonare profondamente dentro di noi, perché, in uno spazio protetto e rispettoso, ogni storia può diventare uno specchio.

IL PUNTO NON È CAMBIARE IL PASSATO

Il passato non possiamo cambiarlo, possiamo però cambiare il modo in cui lo guardiamo e il modo in cui scegliamo di stare nel presente.

La costellazione può offrirti uno spazio per fermarti, osservare e dare un nuovo significato a ciò che stai vivendo.

UNA DOMANDA DA PORTARE CON TE

Prima di venire, prova semplicemente a chiederti: “Cosa nella mia vita chiede oggi di essere visto?”

Potrebbe essere proprio da quella domanda che inizierà il tuo viaggio.