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Il Cammino di Santiago è un viaggio che va oltre il semplice cammino fisico. È un’esperienza trasformativa che tocca tutti gli aspetti del benessere: mentale,

Ormai diciotto anni fa ho incontrato una splendida anima, di nome Wilma, che mi ha fatto conoscere e mi ha iniziato ai fiori di Bach.

Un Viaggio tra Benessere Psicofisico e Crescita Personale L’arrampicata va oltre la semplice attività sportiva; è una disciplina olistica che promuove un equilibrio tra corpo

La camminata in consapevolezza: un viaggio verso la serenità. Nel frenetico ritmo della vita moderna, trovare momenti di calma e riflessione può sembrare una sfida

“Stress da rientro a scuola: dalla meditazione al gioco, un viaggio nel mondo delle emozioni.  Come aiutare i bambini ad affrontare ansie e paure.” Tra

Sì, è proprio così. Il cervello è un muscolo che migliora con l’allenamento! Studiare una lingua straniera fa bene al cervello. Anche se per i bambini