Scopri il Vinyasa Yoga
Il Vinyasa Yoga è una pratica dinamica che unisce movimento e respiro in sequenze fluide. Favorisce forza, flessibilità e una profonda connessione mente-corpo. Ogni lezione è un momento per ritrovare equilibrio e benessere.
ll corso è tenuto da Sabrina, insegnante certificata con oltre 8 anni di esperienza nel fitness e una specializzazione avanzata in yoga. Ha conseguito il diploma internazionale di Maestra yoga 500 ore riconosciuto da Yoga Alliance, approfondendo stili come Hatha, Vinyasa, Ashtanga e tecniche di meditazione. Sabrina ti guiderà con professionalità e passione in un percorso che unisce movimento, respiro e benessere.
Dettagli del Corso
⏰Quando: Ogni sabato alle ore 09:15
📍Dove: Presso la sede di EnergYDea, via Cadorna 47, Meda (MB)
Cosa Portare: Abbigliamento comodo e tappetino personale
Prezzi
💰4 lezioni: 65€
💰6 lezioni: 85€
💰10 lezioni: 125€ (minimo 3 partecipanti per attivare questo pacchetto)
Nota: Le lezioni saltate non sono recuperabili.
Tesseramento
È necessario tesserarsi all’associazione EnergYDea, costo: 15€.
Perché Iscriversi?
🌸Il nostro corso ti aiuterà a migliorare la forma fisica, ritrovare serenità e vivere un momento dedicato solo a te.
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