Piano di studi

Lo sciamanesimo è il sentiero del cuore. Lo Sciamano vede e si muove con il cuore ed è nel cuore che risiede l’amore profondo verso il tutto; è stato dimostrato che quando il ritmo cardiaco è costante, le persone provano sentimenti positivi, chiarezza mentale, più creatività e migliore capacità decisionale, attraverso lo sciamanesimo è possibile accedere ad uno stato alterato di coscienza che garantisce l’accesso alle risorse che ognuno naturalmente possiede.

Il libro dei mutamenti è ritenuto il primo dei testi classici cinesi.

Considerato da Confucio libro di saggezza, è utilizzato a livello popolare a scopo divinatorio, è un metodo potente per accedere all’energia ed ottenere responsi a domande o problemi di qualsiasi tipo. Il metodo per ottenere il responso che utilizzeremo riguarda il lancio delle monete. Responso: dopo aver interrogato l’oracolo e consultato il testo si ha il responso. La risposta alla nostra domanda è divisa in tre sezioni: La sentenza, lo stato di fatto, la situazione attuale, il responso oracolare, L’immagine, la strategia consigliata, Le linee mobili, le tattiche opportune.

Antichissima tecnica cinese di massaggio del piede. On Son Su  significa “arte di toccare il tallone” ed è considerata una delle discipline di lunga vita. Si distingue dalla riflessologia occidentale perché il suo approccio non è tanto improntato alla cura, quanto a riportare equilibrio ai movimenti del QI (energia). Il suo effetto è quello di muovere e sostenere il QI, di favorire il suo libero fluire, rimuovendo i blocchi fisici e psichici, la stimolazione del buon funzionamento degli organi interni, un riequilibrio di tutto il sistema corpo-mente-spirito.

Sistemi di comunicazione non verbale, linguaggio del corpo, errori di comunicazione non verbale; sviluppo dell’intelligenza corporea, sviluppo del dialogo con se stessi (self talk), sviluppo del pensiero creativo, gestione del linguaggio non verbale: abbigliamento, prossemica, mimica, postura, gestualità, interazioni e contatti.

La postura del massaggiatore, come e perché effettuare un massaggio in tutto il corpo, fondamenti di anatomia base, riflessi viscero somatici e somato viscerali, fondamenti del massaggio di base, red flags 🚩(quando non eseguire un massaggio)

Il counselor olistico utilizza diversi tipi di massaggio energetico e corporeo per favorire il benessere fisico, emotivo e spirituale della persona. Questi massaggi non sono solo tecniche di rilassamento, ma strumenti per sciogliere tensioni, riequilibrare l’energia e facilitare una maggiore consapevolezza di sé. Il counselor olistico può integrare diversi tipi di massaggio in base alle esigenze della persona, combinando il lavoro sul corpo con un ascolto empatico e un approccio energetico. L’obiettivo è sempre quello di accompagnare la persona verso il benessere globale, aiutandola a sciogliere blocchi emotivi, migliorare il flusso energetico e riconnettersi con sé stessa.

Il corso affronta conflitto e stress come esperienze inevitabili ma trasformabili in risorse evolutive. Il conflitto, generato da differenze di opinioni e valori, viene esplorato come strumento per costruire identità e relazioni autentiche. Adottando un approccio sistemico, si analizzeranno le diverse tipologie di conflitto e i bias cognitivi che ne amplificano l’intensità. Lo stress verrà studiato attraverso il modello di Hans Selye, distinguendo tra eustress e distress. Si approfondirà il legame tra conflitto, stress e percezione dell’ingiustizia. Il corso propone tre strategie: Fight, Flight, Negotiate; Comunicazione Non Violenta; strategie di coping emozionali e pratiche. Attraverso esercizi e casi studio, i partecipanti svilupperanno strumenti per gestire le tensioni e trasformarle in occasioni di crescita personale e relazionale.

Esercizi di rilassamento profondo sulla base della tecnica del degli esercizi del ciclo fondamentale del training autogeno. Gli esercizi sono finalizzati a sbloccare la spontanea capacità del corpo all’abbandono e a portare la mente in uno stato passivo e distaccato, permettendo il recupero energetico, l’auto-guarigione, l’auto-rigenerazione.

Le tecniche di visualizzazione sono strumenti potenti per favorire il rilassamento, stimolare la creatività e accompagnare i processi di trasformazione interiore. In questo corso verranno presentate diverse metodologie, dalle visualizzazioni guidate alla creazione di scenari simbolici, con un focus sull’uso nella relazione d’aiuto. I partecipanti sperimenteranno direttamente queste tecniche e impareranno a utilizzarle con i clienti per favorire il cambiamento e il benessere psicofisico.

Il corso propone un’esplorazione dell’empatia come risonanza profonda con l’altro, andando oltre la prospettiva psicologica. Verranno integrati modelli interdisciplinari, come le neuroscienze sociali e la fisica quantistica, utilizzando l’entanglement come metafora della connessione umana. Le relazioni saranno viste come sistemi interdipendenti, in cui emozioni e stati interni si influenzano reciprocamente. Attraverso pratiche esperienziali, ascolto profondo e presenza consapevole, i partecipanti impareranno a entrare in sintonia con l’altro senza confondersi con le sue emozioni. Il corso aiuterà a prevenire burnout e fusione emotiva. L’empatia sarà esplorata anche come ponte tra il visibile e l’invisibile.

L’acquisizione delle nozioni e dei concetti fondamentali che regolano la comunicazione assertiva ed efficace; tecniche utili per il cambiamento di abitudini e stili di vita, con suggerimenti che consentono di integrare nuove abitudini ed abbandonare quelle inutili o controproducenti.

L’assertività è la capacità di esprimere i propri bisogni e opinioni nel rispetto degli altri, mentre la resilienza è la forza interiore che permette di affrontare le difficoltà con adattabilità. Il corso esplorerà il legame tra queste due competenze, fornendo strumenti per migliorare la comunicazione interpersonale, gestire il conflitto e rafforzare la propria stabilità emotiva. Attraverso role-playing ed esercizi pratici, i partecipanti apprenderanno l’abilità di stare davvero in relazione con l’altro osservandosi con consapevolezza e affermando sé stessi con i propri bisogni e volontà.

Il corso affronta conflitto e stress come esperienze inevitabili ma trasformabili in risorse evolutive. Il conflitto, generato da differenze di opinioni e valori, viene esplorato come strumento per costruire identità e relazioni autentiche. Adottando un approccio sistemico, si analizzeranno le diverse tipologie di conflitto e i bias cognitivi che ne amplificano l’intensità. Lo stress verrà studiato attraverso il modello di Hans Selye, distinguendo tra eustress e distress. Si approfondirà il legame tra conflitto, stress e percezione dell’ingiustizia. Il corso propone tre strategie: Fight, Flight, Negotiate; Comunicazione Non Violenta; strategie di coping emozionali e pratiche. Attraverso esercizi e casi studio, i partecipanti svilupperanno strumenti per gestire le tensioni e trasformarle in occasioni di crescita personale e relazionale.

La spiritualità può essere intesa come un elemento di connessione profonda con sé stessi e con il mondo. Il corso esplorerà il concetto di spiritualità nelle sue diverse accezioni, dalla dimensione transculturale alle esperienze di “peak experience” descritte da Maslow. Verranno approfondite le pratiche che favoriscono l’intuizione e la consapevolezza, come la meditazione, l’ascolto interiore e il lavoro simbolico. Attraverso esperienze guidate, i partecipanti potranno esplorare il proprio rapporto con la dimensione spirituale e sviluppare strumenti per accompagnare gli altri in questo percorso.

Come si integra la spiritualità nella pratica del counselling? Questo corso offrirà una panoramica delle diverse modalità di lavoro con la dimensione spirituale nella relazione d’aiuto. Verranno presentate tecniche di grounding, rituali di consapevolezza, uso di simboli e narrazione, e si esploreranno le modalità con cui la spiritualità può diventare una risorsa nei momenti di crisi. Il percorso sarà fortemente esperienziale, con attività pratiche per aiutare i partecipanti a sviluppare un approccio integrato e rispettoso della visione del cliente.

Alexander Lowen, medico e psicoterapeuta americano, ha sviluppato la Bioenergetica, una disciplina che integra mente e corpo nella comprensione della personalità. Secondo Lowen, esistono cinque tipologie caratteriali principali, basate su esperienze infantili e sulle difese corporee e psichiche sviluppate. Ogni carattere presenta specifiche tensioni muscolari e modelli comportamentali. Secondo Lowen, nessuna tipologia è “negativa”, ma rappresenta una strategia di adattamento che ognuno di noi sviluppa. Il lavoro bioenergetico aiuta a sciogliere le tensioni corporee e a recuperare un’espressione più autentica di sé.

Il respiro è la chiave del nostro benessere, il ponte tra corpo e mente, e il primo strumento di equilibrio interiore. Attraverso tecniche di respirazione consapevole, possiamo ridurre lo stress, migliorare la concentrazione e aumentare la vitalità. Il respiro ci permette di sciogliere tensioni, di liberarci da emozioni stagnanti e di ritrovare un profondo senso di calma.

Tra le tecniche più efficaci affronteremo il Respiro diaframmatico – Respiro a narici alternate (Nadi Shodhana) – Respiro del fuoco

In questo percorso, impareremo a utilizzare il respiro per armonizzare il sistema nervoso, potenziare la nostra energia vitale e favorire il rilassamento profondo. Con esercizi semplici ma potenti, riscopriremo la connessione con noi stessi e il potere trasformativo dell’aria che inspiriamo ed espiriamo.

Il sonno, nell’ambito olistico, è considerato un processo essenziale per il benessere fisico, mentale ed energetico. Non è solo un momento di riposo, ma una fase rigenerativa in cui il corpo si rigenera, la mente elabora esperienze e l’anima si connette a dimensioni più profonde. L’igiene del sonno comprende pratiche naturali per migliorare la qualità del riposo, come la meditazione serale e la creazione di un ambiente armonioso. Il sogno, invece, è un canale attraverso cui poter entrare in contatto con intuizioni e messaggi simbolici. Un buon equilibrio tra sonno, veglia e sogno favorisce l’armonia interiore, rafforzando la connessione tra corpo, mente e spirito.

Attività a livello energetico e non manipolativo attraverso protocolli, indicazioni e suggerimenti per la pratica professionale da abbinare al colloquio di counseling olistico.

L’energia è l’essenza fondamentale che permea ogni essere vivente e l’intero universo. Ogni individuo possiede un campo energetico unico che interagisce costantemente con l’ambiente circostante. Questo campo può essere influenzato da emozioni, pensieri, esperienze e dalle energie di altre persone o luoghi. In ambito olistico, lavorare sul campo energetico significa favorire l’equilibrio e il benessere senza intervenire in modo manipolativo, ma rispettando il naturale flusso dell’energia.

La risonanza è il principio attraverso il quale le frequenze energetiche si influenzano reciprocamente. Nel counseling olistico, questo principio è fondamentale per stabilire una connessione profonda con il cliente, aiutandolo a riequilibrare il proprio stato energetico attraverso ascolto attivo, presenza consapevole e pratiche specifiche.

Lavorare a livello energetico senza interventi manipolativi significa guidare la persona nel proprio processo di riequilibrio, rispettando il suo libero arbitrio e la sua energia.

Abilità fondamentali di counseling tra cui l’empatia e la capacità di condurre il colloquio all’interno della seduta di counseling, fasi e sotto fasi.

Il concetto di Flow, fondamentale nel counseling olistico; introduzione al concetto di “punti di forza” o risorse, qualità e talenti personali che il counselor olistico insegna al cliente a far emergere e a sviluppare per migliorare la qualità della sua vita. Approfondimento dei concetti di autostima, auto efficacia, consapevolezza di sé, autorealizzazione. Comprendere la personalità di un individuo è essenziale per costruire una relazione d’aiuto efficace. Questo corso esplorerà le principali teorie della personalità, dal modello dei Big Five alla tipologia junghiana, con un focus sulle implicazioni pratiche nel counselling. Verranno analizzate le differenze temperamentali, gli stili di comunicazione e il modo in cui la personalità influisce sulle dinamiche relazionali. Attraverso esercitazioni pratiche, i partecipanti svilupperanno una maggiore consapevolezza del proprio stile personale e del modo in cui questo incide sulla relazione con il cliente.

La qualità della vita è un concetto fluido, influenzato dal contesto storico, culturale ed economico in cui viviamo. In questo corso analizzeremo come la società contemporanea plasma la nostra percezione del benessere e dell’equilibrio tra vita personale e professionale. Partiremo dalle riflessioni di Byung-Chul Han sulla società della stanchezza, esplorando il passaggio dal disciplinamento collettivo alla pressione dell’auto-ottimizzazione, e includeremo contributi di pensatori come Hartmut Rosa (Accelerazione e alienazione), Richard Sennett (L’uomo flessibile), Zygmunt Bauman (Vita liquida). Attraverso il confronto con questi modelli, ci interrogheremo su come il counselling possa offrire strumenti per ridefinire il concetto di qualità della vita in modo autentico e sostenibile. Verranno presentati trend emergenti e pratiche di consapevolezza che permettono di riscoprire il valore dell’etica, della lentezza e della connessione con l’altro, in una società che spinge alla performance continua.

La deontologia professionale rappresenta l’insieme di regole e doveri che guidano il comportamento dell’operatore olistico nel rispetto della dignità della persona, della professione e del contesto in cui opera. Questo corso fornisce le basi per comprendere, applicare e interiorizzare i codici deontologici, offrendo una bussola etica per ogni fase della pratica professionale.

Attraverso lo studio delle norme riconosciute dalle principali associazioni di categoria, approfondiremo i diritti e i doveri dell’operatore, le responsabilità verso il cliente, il rispetto del segreto professionale, l’obbligo di aggiornamento continuo e la corretta gestione del consenso e della documentazione. Saranno affrontate anche le implicazioni legali del proprio operato e le modalità di intervento in caso di violazioni deontologiche.

Particolare attenzione sarà dedicata alla gestione del confine tra approccio olistico e pratiche mediche o psicoterapeutiche, favorendo un’identità professionale chiara, integrata e rispettosa degli ambiti altrui. Attraverso simulazioni, esempi e analisi di casi reali, i partecipanti impareranno a riconoscere dilemmi deontologici e a sviluppare risposte professionali coerenti con i valori della disciplina.